気になる世界の名物料理を書き出して、食の世界地図を作るのもおすすめです。食べたいと思っている料理はレストランを探したり、自炊できそうな料理ならレシピを調べたりして、実際に味わってみると◎。自炊の際、手に入らない食材や調味料がある時は、別のもので代用してもかまいません。気軽にトライを。

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