水分代謝を高めて、体から余分な水を排出する
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自分の体の中から、風の動きを止めてしまう悪い「水」の気を排除しましょう。ソルトバスや半身浴で汗をかく、利尿作用のあるお茶を飲むなど、体の中から余計な水分を排出する行動を習慣に。柑橘系や浄化作用のある香りを吸収するのも◯。今から風を強めるさまざまな行動をとって、アフターコロナの縁の気をパワーアップさせましょう。
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