何かを感じた時、自分の中に音楽が流れると、さらに感情は盛り上がります。実はそうして大きく心を動かすことが、「動」の気を大きく育てることにつながるのです。自分に起こった出来事に対してだけでなく、周りの状況の変化、自ら起こしたアクションにも、効果音やBGMをつけるようなイメージで自分の中に音楽を流しましょう。そうすることでさらに「動」の気を強めることができますよ。

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