夏野菜など、いつもは使わない具材を使った料理や、スパイスにこだわった料理は、この時期の運気を強めてくれます。また、調味料で味変を楽しむのも、食から得る運気アップに効果的。私のおすすめは、カレー粉などのパウダー状の調味料で、特に今はトリュフパウダーがお気に入りです。かけたり、混ぜたりが簡単にできるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

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