スパイスを普段の食事に取り入れましょう。「土」の年の夏に、さまざまなスパイスを吸収すると、自分の地盤にいい変化を与え、秋に向けて実りを増やすことができます。ペッパー、カレー粉など洋風のスパイスだけでなく、ワサビや辛子、柚子胡椒など、和風スパイスも日常使いしましょう。

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